.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Mes gauname komisinius už pirkinius, atliktus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Tiems iš jūsų, kurie negirdėjote mūsų pirmuosius kelis kartus (šimtus kartų): bandome tai išsaugoti. 0,3 sekundės lengva įeiti ir išeiti; perėjimas: visos 0,3 sekundės lengva įeiti ir išeiti; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0.3s escape -in​-out;} Erekcija yra visiškai normali. Neseniai atliktame tyrime nustatyta, kad 58 % vyrų bent kartą yra patyrę erekcijos disfunkciją (ED), o ketvirtadalis vyrų teigė, kad tai paveikia daugiau nei pusę jų seksualinės patirties.
Taigi, kai 1998 m. pasirodė maža mėlyna tabletė, geriau žinoma kaip „Viagra“, ji akimirksniu tapo hitu. Tiesą sakant, ji vis dar laikoma greičiausiai istorijoje parduodamu vaistu.
Tačiau, kaip ir bet kurio vaisto, jo veiksmingumas negarantuojamas ir yra šalutinio poveikio, pvz., galvos skausmo, galvos svaigimo ir skrandžio skausmo, rizika. Todėl nenuostabu, kad padaugėjo paieškų natūralių sildenafilio alternatyvų, o sildenafilis iš tikrųjų atlieka visą sunkų darbą.
Tačiau būkime aiškūs: nėra jokių mokslinių įrodymų, kad šie papildai teigiamai veikia jūsų dalyvius.
Dr. Mafe Peraza Godoy, „Healthy Pleasure Group“ įkūrėja ir seksualinės medicinos vadovė, perspėjo: „Erekcijos disfunkcijos papildai nėra įtraukti į jokias medicinines gaires.“
„Vis dėlto yra tyrimų, rodančių, kad tam tikri augaliniai maisto produktai ir kiti aminorūgščių papildai yra patvirtinti ED gydymui.“
Kad apsaugotų jus nuo begalinės paieškos „Google“ paieškoje, MH komanda sudarė geriausių šiuo metu parduotuvių lentynose esančių natūralių „Viagra“ vaistų sąrašą kartu su kiekvieno iš jų moksliniais tyrimais. Taigi, skaitykite toliau, kad gautumėte visą reikiamą informaciją ir atitinkamai ją apibendrintumėte.
„Erekcijos disfunkcija – tai sunkumas pasiekti arba išlaikyti pakankamai didelę erekciją, kad būtų galima atlikti lytinius santykius su skverbimusi“, – sako dr. Maffei. „ED vadinama ED tik tuo atveju, jei ji tęsiasi mažiausiai tris mėnesius ir pasireiškia bent pusę laiko, kai vyras bando pasiekti erekciją.“
ED dažnai pasireiškia kartu su lytinio potraukio praradimu. Tačiau, priklausomai nuo priežasties, erekciją galite patirti ir kitu metu.
„Tai gali nutikti dėl daugelio biologinių, medicininių ir psichologinių priežasčių, tokių kaip kraujotakos pokyčiai dėl širdies ligų, padidėjęs kraujospūdis, diabetas, antsvoris ar įpročiai, pavyzdžiui, alkoholio vartojimas“, – teigė dr. Mafe. „Galiausiai, bet kas, kas pažeidžia kraujagyslių funkcijos rizikos veiksnius, gali prisidėti prie erekcijos disfunkcijos.“
Tai taip pat gali turėti psichologinių šaknų, todėl dr. Mafe rekomenduoja, kad bet koks ilgalaikis erekcijos disfunkcijos gydymas būtų lydimas psichologinės ir emocinės paramos.
„Erekcijos disfunkcija retai pasitaiko be nerimo ar streso veiksnių, kurie ją sukelia ar lydi“, – sako ji. „Erekcijos disfunkcijos atveju nėra grynai biologinės problemos; visada yra reaktyvus psichoemocinis veiksnys, kuris sukelia arba palaiko disfunkciją laikui bėgant.“
Natūrali „Viagra“ yra terminas, vartojamas apibūdinti bet kokį natūraliai susidarantį produktą, kuris, kaip teigiama, gydo vyrų seksualines problemas. Taip pat galite įsigyti originalios „Viagra Connect“ savo vietinėje vaistinėje.
Įdomu tai, kad kai kurie vaistažolių papildai pasirodė esą veiksmingi kai kuriems vyrams, tačiau prieš pradedant vartoti tabletes verta atlikti tyrimus. Jei kartais kyla problemų palaikant erekciją, papildai gali padėti. Tačiau jei ir toliau patiriate erekcijos sutrikimų, pirmiausia turėtumėte kreiptis į šeimos gydytoją.
„Negalima paneigti, kad didelę šių papildų sėkmės dalį lemia placebo efektas“, – tęsė dr. Maffei. „Tačiau visada reikėtų imtis atsargumo priemonių ir kreiptis pagalbos į specialistus.“
Dabar, kai žinote oficialius duomenis, pateikiame keletą „Viagra“ alternatyvų, kurios gali padėti pagerinti ir sustiprinti erekciją. Tačiau, kaip minėta aukščiau, jei turite rimtų abejonių, turėtumėte kreiptis į profesionalią medicininę pagalbą.
Mokslas: Remiantis žurnalu „Neurology“, ši aminorūgštis veikia taip pat, kaip ir „Viagra“, padidindama organizmo azoto rūgšties gamybą, kuri, kaip įrodyta, padeda palaikyti erekciją.
„Tai atpalaiduoja ir išplečia kraujagysles“, – sako Janie Goddard, Papildomosios medicinos asociacijos prezidentė, – „o tai reiškia, kad jūsų varpa gauna geresnį ir nuoseklesnį kraujo tiekimą“.
Mokslas: „Remiantis kinų folkloru, jį atrado piemuo, pastebėjęs, kad jo banda seksualiai susijaudino jį suvalgiusi“, – sako Goddardas.
Mičigano universiteto neurologų atlikti tyrimai parodė, kad jame yra junginys, vadinamas icarinu, kuris stimuliuoja nervus ir didina testosterono kiekį.
Mokslas: iškeiskite Kolumbijos žygio miltelius į Peru „Viagra“, kad gautumėte tikros ištvermės. Remiantis Urologijos žurnalu, šaknų ekstrakte yra oniksamido ir makaino – unikalių fotocheminių medžiagų, kurios gali atkurti hormonų lygį ir padidinti energiją abiejų lyčių asmenims.
„Tai vienas galingiausių afrodiziakų vyrams – jis ne tik padeda palaikyti erekciją, bet ir gali padidinti spermos kiekį, spermatozoidų skaičių ir judrumą“, – sako Sarah Dow, knygos „Vaisingumo dieta“ autorė. Taigi, savo darbo vaisius greičiausiai pamatysite labai greitai.
Mokslas: Dvigubas smūgis: šis grybų ekstraktas padidina testosterono lygį ir kraujotaką, suteikdamas jam akimirksniu seksualumo. Ar tai paslaptis? Šis cukrus, tinkamai pavadintas fukoze, taip pat randamas motinos piene.
„Tai natūralus cukrus, kuris atjaunina organizmą, skatindamas tarpląstelinę komunikaciją ir didindamas kraujotaką į lytinius organus“, – teigė dr. Johnas Briffa iš Londono universiteto koledžo medicinos mokyklos.
„Esu girdėjusi vienišų vyrų skundų, kad jie negali miegoti, nes nervinasi“, – perspėja Dobbinas. Tačiau nedarykite šios nuotraukos prieš greitąjį pasimatymą.
Mokslas: „Ši galinga aminorūgštis sukelia malonumą didinančio cheminio dopamino kiekio padidėjimą ir turi afrodiziakinio grandinės efektą, kuris skatina erekciją“, – sako Dobbinas.
Tačiau būkite atsargūs: jis taip pat gali pagreitinti medžiagų apykaitą ir padidinti kraujospūdį. Prieš vartodami pasitarkite su savo šeimos gydytoju, kitaip galite parausti dėl visiškai netinkamų priežasčių.
Mokslas: Pasak Goddardo, ši gryna Azijos šaknis gali padidinti jėgą ir energiją, kartu stiprindama nervų sistemą.
2002 m. „British Medical Journal“ pranešė apie klinikinį tyrimą, kuriame 45 vyrai patyrė „sėkmingesnę erekciją, padidėjusį lytinį potraukį ir sumažėjusį streso lygį“. Taigi, net jei nevalgysite avižų, jausitės gana šaltai.
Mokslas: Rhodiola rosea yra vaistinis augalas, žinomas kaip „adaptogenas“ – žolė, padedanti reguliuoti streso reakciją. Teigiama, kad ji veikia smegenų dopamino sistemą, aktyvuodama būtinas seksualines vibracijas.
Tyrimai rodo, kad rodiola taip pat gali sumažinti stresą ir nuovargį – dvi didžiausias erekcijos kliūtis.
Mokslas: šafranas, prieskonis, slepiantis daugumoje virtuvės spintelių, turi potencialių afrodiziakinių savybių ir gali būti naudingas tiems, kurie vartoja antidepresantus.
Teherano medicinos mokslų universiteto tyrimas parodė, kad vyrams, turintiems antidepresantų sukeltą erekcijos disfunkciją, keturias savaites kasdien vartojant 30 mg šafrano, jų simptomai žymiai pagerėjo.
Mokslas: ožragė yra geriausias papildas maitinančioms motinoms, norinčioms padidinti pieno kiekį, o kai kurie vyrai taip pat vartoja ožragę, kad padidintų testosterono kiekį.
Nors ši žolelė turi daug neginčijamos naudos sveikatai, mokslinių tyrimų apie lytinę funkciją yra nedaug, todėl būkite atsargūs. Tačiau, remiantis nedideliu tyrimu, paskelbtu žurnale „Phytotherapy Research“, kasdien vartojant 600 mg ožragės ekstrakto, vyrų lytinė funkcija gali pagerėti, todėl verta pabandyti!
Jei šiek tiek nerimaujate dėl natūralių priemonių, yra ir kitų būdų, kaip pasiekti stipresnę ir ilgiau trunkančią erekciją.
Teigiama, kad pirmuosius varpos žiedus XVII a. išrado kinų ūkininkai, naudodami ožkos vokus, kad apribotų kraujo tekėjimą atgal į varpą ir taip sustiprintų erekciją.
Atėjus seksualinei revoliucijai (viva la), šie ugnies žiedai dažnai aprūpinti mažyčiais, bet galingais motoriukais, iškilimais ir zuikio ausytėmis, kad skverbimosi metu būtų galima papildomai stimuliuoti klitorį. Tai dvigubas malonumas, kuris privers jus sugrįžti dar ir dar.
Varpos pompa iš esmės sukuria vakuumą jūsų varpoje, kuris gali padėti sustiprinti erekciją, padidindamas kraujotaką ir išplėsdamas erekcijos audinį.
Tiesiog įkiškite kotelį į plastikinį vamzdelį (prieš tai suputoję jį lubrikantu) ir išpumpuokite. Tuomet naudokite varpos žiedą, kad išlaikytumėte efektą grodami solo ar kartu.
Dar vienas erekcijos kremas vyrams, ieškantiems natūralaus sprendimo, teigia, kad jis sustiprina ir pagerina seksualinio susijaudinimo jausmus. Juos lengva naudoti: tiesiog pamasažuokite varpą kelis kartus prieš eidami ir nepamirškite atlikti lopo mėginio.
.css-dbw60d{Rodymas: blokinis; šriftų šeima: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; font-weight: paryškintas; margin-bottom: 0; margin-top: 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (any-hover: hover){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media(maks. plotis: 48 rem){.css-dbw60d{apatinė paraštė: 0,25 rem; šrifto dydis: 1,0625 rem; eilutės aukštis: 1,2;}} @media(min. plotis: 40,625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1,3125 rem; Eilutės aukštis: 1.2;}}@media(min-width: 48rem){.css-dbw60d{bottom margin: 0.5rem; font size: 1.375 rem; line height: 1.2;}}@ media(min-width: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} 5 pratimai priešlaikinei ejakuliacijai išvengti
©2024 „Hearst UK“ yra „National Magazine Company Ltd“, 30 Panton Street, Leicester Square, London, SW1Y 4AJ, prekybinis pavadinimas. Registruota Anglijoje 112955. Visos teisės saugomos.