Damiana yra krūmas, kurio mokslinis pavadinimas yra Turnera diffusa. Jis kilęs iš Teksaso, Meksikos, Pietų Amerikos, Centrinės Amerikos ir Karibų jūros regiono. Damiana augalas naudojamas tradicinėje Meksikos medicinoje.
Damianos sudėtyje yra įvairių komponentų (dalių) arba junginių (cheminių medžiagų), tokių kaip arbutinas, abietinas, acacetinas, apigeninas, 7-gliukozidas ir Z-pineolinas. Šios medžiagos gali nulemti augalo funkcionavimą.
Šiame straipsnyje nagrinėjama Damiana ir jos vartojimo įrodymai. Taip pat pateikiama informacija apie dozavimą, galimą šalutinį poveikį ir sąveiką.
Jungtinėse Amerikos Valstijose maisto papildai nėra reguliuojami kaip vaistai, o tai reiškia, kad Maisto ir vaistų administracija (FDA) nesertifikuoja produkto saugumo ir veiksmingumo prieš jam patenkant į rinką. Kai tik įmanoma, rinkitės papildus, kuriuos išbandė patikima trečioji šalis, pvz., USP, „ConsumerLab“ arba NSF.
Tačiau net jei papildai yra patikrinti trečiųjų šalių, tai nereiškia, kad jie būtinai saugūs visiems arba apskritai veiksmingi. Todėl svarbu aptarti visus papildus, kuriuos planuojate vartoti, su gydytoju ir patikrinti, ar jie nėra sąveikaujami su kitais papildais ar vaistais.
Maisto papildų vartojimą turėtų individualiai parinkti ir peržiūrėti sveikatos priežiūros specialistas, pavyzdžiui, registruotas dietologas (RD), vaistininkas arba kitas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Joks papildas nėra skirtas ligoms gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią.
Tenera rūšys šimtmečius buvo naudojamos kaip vaistiniai augalai įvairiose situacijose. Šie panaudojimo būdai apima, bet neapsiriboja:
Tenera rūšys taip pat naudojamos kaip abortą sukelianti, atsikosėjimą lengvinanti priemonė (kosulį slopinanti priemonė, šalinanti skreplius) ir vidurius laisvinanti priemonė.
Damiana (Tunera diffusa) reklamuojama kaip afrodiziakas. Tai reiškia, kad damiana gali padidinti libido (lytinį potraukį) ir našumą.
Vis dėlto svarbu nepamiršti, kad papildai, reklamuojami siekiant pagerinti lytinį pajėgumą, gali kelti didelę infekcijos riziką. Be to, tyrimai apie damianos poveikį lytiniam potraukiui daugiausia atlikti su žiurkėmis ir pelėmis, o tyrimų su žmonėmis atlikta nedaug, todėl damianos poveikis neaiškus. Damianos poveikis, kai žmonės ją vartoja kartu su kitais ingredientais, nežinomas. Afrodiziako poveikis gali būti susijęs su dideliu flavonoidų kiekiu augale. Flavonoidai yra fitocheminės medžiagos, kurios, kaip manoma, veikia lytinių hormonų funkciją.
Be to, norint padaryti išvadas apie jo veiksmingumą kovojant su bet kokia liga, reikia atlikti geresnius tyrimus su žmonėmis.
Vis dėlto šiuose tyrimuose buvo naudojami kombinuoti produktai (damiana, yerba mate, guarana) ir inulinas (augalinės maistinės skaidulos). Nežinoma, ar vien damiana sukelia šį poveikį.
Sunki alerginė reakcija taip pat gali būti sunkus bet kurio vaisto šalutinis poveikis. Simptomai gali būti pasunkėjęs kvėpavimas, niežulys ir bėrimas. Jei pasireiškė bet kuris iš šių šalutinių poveikių, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
Prieš vartodami papildą, visada pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu, kad įsitikintumėte, jog papildas ir dozė atitinka jūsų individualius poreikius.
Nors yra atlikta keletas nedidelių damianos tyrimų, reikalingi didesni ir geriau suplanuoti tyrimai. Todėl nėra jokių rekomendacijų dėl tinkamos dozės jokiai būklei gydyti.
Jei norite išbandyti Damiana, pirmiausia pasitarkite su gydytoju ir laikykitės jo rekomendacijų arba nurodymų ant etiketės.
Informacijos apie damianos toksiškumą ir perdozavimą žmonėms yra mažai. Tačiau didesnės nei 200 gramų dozės gali sukelti traukulius. Taip pat gali pasireikšti simptomai, panašūs į pasiutligės ar apsinuodijimo strichninu simptomus.
Jei manote, kad perdozavote arba atsirado gyvybei pavojingų simptomų, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
Kadangi damiana ar jos komponentai gali sumažinti gliukozės (cukraus) kiekį kraujyje, ši žolelė gali sustiprinti vaistų nuo diabeto, tokių kaip insulinas, poveikį. Jei cukraus kiekis kraujyje per žemas, galite patirti tokius simptomus kaip didelis nuovargis ir prakaitavimas. Todėl vartojant damianą reikia būti atsargiems.
Svarbu atidžiai perskaityti maisto papildo sudedamųjų dalių sąrašą ir maistinę informaciją, kad suprastumėte, kokios sudedamosios dalys yra produkte ir kiek kiekvienos sudedamosios dalies yra. Peržiūrėkite šią maisto papildo etiketę su savo gydytoju, kad aptartumėte galimą sąveiką su maisto produktais, kitais papildais ir vaistais.
Kadangi skirtingų vaistažolių produktų laikymo instrukcijos gali skirtis, atidžiai perskaitykite pakuotės ir etiketės instrukcijas. Tačiau apskritai vaistus laikykite sandariai uždarytus ir vaikams bei naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje, geriausia užrakintoje spintelėje arba spintoje. Stenkitės vaistus laikyti vėsioje, sausoje vietoje.
Išmeskite po vienerių metų arba laikydamiesi nurodymų, pateiktų ant pakuotės. Neišmeskite nepanaudotų ar pasibaigusio galiojimo vaistų į kanalizaciją ar tualetą. Apsilankykite FDA svetainėje ir sužinokite, kur ir kaip išmesti visus nepanaudotus ir pasibaigusio galiojimo vaistus. Taip pat galite rasti perdirbimo konteinerius savo vietovėje. Jei turite klausimų, kaip geriausiai išmesti vaistus ar papildus, pasitarkite su gydytoju.
Damiana yra augalas, galintis slopinti apetitą ir padidinti libido. Johimbinas yra dar viena žolė, kurią kai kurie žmonės vartoja tam pačiam galimam poveikiui pasiekti.
Kaip ir damianos atveju, tyrimų, patvirtinančių johimbino vartojimą svorio metimui ar libido stiprinimui, yra nedaug. Johimbino taip pat paprastai nerekomenduojama vartoti nėštumo, žindymo laikotarpiu ar vaikams. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad papildai, parduodami kaip lytinį potraukį stiprinantys vaistai, gali kelti didelę infekcijos riziką.
Tačiau, skirtingai nei damianos atveju, pateikiama daugiau informacijos apie galimą johimbino šalutinį poveikį ir sąveiką su kitais vaistais. Pavyzdžiui, johimbinas yra susijęs su šiuo šalutiniu poveikiu:
Yohimbinas taip pat gali sąveikauti su monoamino oksidazės inhibitorių (MAOI) antidepresantais, tokiais kaip fenelzinas (Nardil).
Prieš vartodami vaistažolių preparatus, tokius kaip damiana, pasakykite savo gydytojui ir vaistininkui apie visus vaistus, kuriuos vartojate. Tai apima nereceptinius vaistus, vaistažoles, natūralius vaistus ir maisto papildus. Tai padeda išvengti galimos sąveikos ir šalutinio poveikio. Jūsų gydytojas taip pat gali įsitikinti, kad vartojate tinkamą damianos dozę, kad procesas būtų teisingas.
Damiana yra natūralus laukinis krūmas. JAV jis yra patvirtintas naudoti kaip maisto kvapioji medžiaga.
Damiana parduodama įvairiomis formomis, įskaitant tabletes (pvz., kapsules ir tabletes). Jei jums sunku nuryti tabletes, Damiana taip pat tiekiama šiomis dozavimo formomis:
Damianos paprastai galima rasti sveiko maisto parduotuvėse ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papildų ir vaistažolių preparatų srityje. Damianos taip pat galima rasti vaistažolių deriniuose, skirtuose apetitui slopinti arba libido padidinti. (Atminkite, kad papildai, reklamuojami siekiant pagerinti lytinį pajėgumą, gali kelti didelę infekcijos riziką.)
FDA nereglamentuoja maisto papildų. Visada ieškokite papildų, kuriuos išbandė patikima trečioji šalis, pvz., USP, NSF arba „ConsumerLab“.
Trečiųjų šalių atlikti bandymai negarantuoja veiksmingumo ar saugumo. Tai leidžia jums žinoti, kad etiketėje išvardyti ingredientai iš tikrųjų yra produkte.
Turnera rūšys tradicinėje medicinoje naudojamos įvairioms ligoms gydyti. Damiana (Tunera diffusa) yra laukinis krūmas, ilgą laiką naudojamas kaip vaistinis augalas. Pavyzdžiui, žmonės gali jį naudoti norėdami numesti svorio arba padidinti libido (libido). Tačiau tyrimų, patvirtinančių jo naudojimą šiems tikslams, yra nedaug.
Žmonių tyrimuose damiana visada buvo derinama su kitomis žolelėmis, todėl damianos poveikis atskirai nežinomas. Be to, svarbu žinoti, kad maisto papildai, reklamuojami svorio metimui ar seksualinės veiklos gerinimui, dažnai kelia didelę infekcijos riziką.
Didelės damianos dozės gali būti kenksmingos. Vaikai, sergantys diabetu, nėščios ir žindančios moterys turėtų vengti jos vartoti.
Prieš vartodami Damiana, pasitarkite su vaistininku arba sveikatos priežiūros specialistu, kad saugiai pasiektumėte savo sveikatos tikslus.
Sevchik K., Zidorn K. Turnera genties (Passifloraceae) etnobotanika, fitochemija ir biologinis aktyvumas, ypatingą dėmesį skiriant Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Lytiškai aktyvus A. mexicana poveikis. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, vyrų seksualinio elgesio modelis. Tarptautiniai biomedicininiai tyrimai. 2016;2016:1-9 Numeris: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Androgenų ir estrogenų tipo flavonoidų prisijungimas prie jų giminingų (ne)branduolinių receptorių: palyginimas naudojant skaičiavimo prognozes. molecular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K ir kt. Augalinių ekstraktų ir skaidulinių inulino preparatų ūminis poveikis apetitui, energijos suvartojimui ir maisto pasirinkimui. appetite. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Teugetenon a ūminės hipoglikeminės ir antihiperglikeminės savybės, išskirtos iš Hedyotis diffusa. Diabetinis poveikis. molekulinės. 2017 m. balandžio 8 d.; 22 (4): 599. doi: 10,3390 / molekulės22040599
Singh R, Ali A, Gupta G ir kt. Kai kurie vaistiniai augalai, turintys afrodiziakinį poveikį: dabartinė būklė. Ūminių ligų žurnalas. 2013;2(3):179–188. Numeris: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Medicinos produktų valdymo departamentas. Siūlomi nuodų standartų (vaistų/cheminių medžiagų) pakeitimai.
Vynuogių-apelsinų A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A ir kt. Hediotionas A, išskirtas iš Hedyotis diffusa, pasižymi ūminiu hipoglikeminiu ir antidiabetiniu poveikiu. molecular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecula 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross yra „Verywell“ redakcijos darbuotoja, turinti ilgametę vaistininkystės patirtį įvairiose aplinkose. Ji taip pat yra sertifikuota klinikinė vaistininkė ir „Off Script Consults“ įkūrėja.