Dr. Samira Samarakoon iš Kolombo universiteto Biochemijos, molekulinės biologijos ir biotechnologijų instituto ir žinomos dietologės dr. DBT Wijeratne atliktas tyrimas parodė, kad žaliosios arbatos gėrimas kartu su Centella asiatica turi daug naudos sveikatai.Gotu kola sustiprina žaliosios arbatos antioksidacines, antivirusines ir imunitetą stiprinančias savybes.
Gotu kola laikoma ilgaamžiškumo žole ir yra tradicinės Azijos medicinos dalis, o žalioji arbata yra vienas populiariausių sveiko gėrimo pasaulyje.Žaliosios arbatos nauda sveikatai yra gerai žinoma ir daugelio vartojama dėl jos antioksidacinių savybių, mažinančių nutukimą, užkertančių kelią vėžiui, mažinantį kraujospūdį ir kt.Panašiai kolos nauda sveikatai yra gerai žinoma senovės Indijos, Japonijos, Kinijos, Indonezijos, Pietų Afrikos, Šri Lankos ir Ramiojo vandenyno šalių medicinos praktikoje.Šiuolaikiniai laboratoriniai tyrimai patvirtina, kad kola turi antioksidacinių savybių, yra naudinga kepenims, saugo odą, gerina pažinimą ir atmintį.Daktaras Samarakoonas teigė, kad geriant žaliosios arbatos ir kolos mišinį galima gauti visą abiejų naudą sveikatai.
Jis teigė, kad Coca-Cola mišinio neturėtų būti daugiau nei 20 procentų dėl mažesnio priimtinumo kaip gėrimo.
Gydytoja Vieratne teigė, kad ankstesni tyrimai patvirtino, kad gotu kolos valgymas teigiamai veikia kepenų sveikatą, ypač sergant dažniausiai pasitaikančiomis pirminio kepenų vėžio, kepenų ląstelių karcinomos, suriebėjusių kepenų ir cirozės formomis.Naujausi tyrimai taip pat rodo, kad kola gali padėti sumažinti kraujospūdį ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų, įskaitant insultą, miokardo infarktą ir koronarinę širdies ligą, riziką.Farmakologiniai tyrimai parodė, kad kolos ekstraktas gali reguliuoti centrinės nervų sistemos veiklą ir pagerinti smegenų pažinimo funkcijas.
Gydytoja Wijeratne pabrėžia, kad žaliosios arbatos nauda sveikatai yra gerai žinoma visame pasaulyje.Yra daugiau mokslinių tyrimų apie žaliosios arbatos naudą sveikatai nei gotu kola.Žaliojoje arbatoje gausu katechinų, polifenolių, ypač epigallocatechin galato (EGCG).EGCG yra galingas antioksidantas, galintis sunaikinti vėžines ląsteles nepažeisdamas normalių ląstelių.Šis junginys taip pat veiksmingai mažina mažo tankio lipoproteinų cholesterolio kiekį, slopina nenormalius kraujo krešulius ir mažina trombocitų agregaciją.Be to, buvo nustatyta, kad žaliosios arbatos ekstraktas yra daug žadantis natūralių antioksidantų šaltinis, kurie efektyviai naudojami antioksidacinėms savybėms sustiprinti, sako daktarė Wijeratne.
Pasak jo, nutukimas yra pagrindinė daugelio ligų priežastis, įskaitant koronarinę širdies ligą, aukštą kraujospūdį, nuo insulino nepriklausomą diabetą, plaučių funkcijos sutrikimą, osteoartritą ir tam tikras vėžio rūšis.Arbatos katechinai, ypač EGCG, turi nutukimą mažinantį ir antidiabetinį poveikį.Žalioji arbata taip pat laikoma natūralia žolele, galinčia padidinti energijos sąnaudas ir riebalų oksidaciją, siekiant numesti svorio, sakė daktaras Wijeratne ir pridūrė, kad šių dviejų žolelių derinys gali turėti daug naudos sveikatai.