Dr. Samiros Samarakoon iš Kolombo universiteto Biochemijos, molekulinės biologijos ir biotechnologijos instituto ir garsaus mitybos specialisto dr. D. B. Wijeratne tyrimas parodė, kad žaliosios arbatos gėrimas kartu su Centella asiatica turi daug naudos sveikatai. Gotu kola sustiprina žaliosios arbatos antioksidacines, antivirusines ir imunitetą stiprinančias savybes.
Gotu kola laikoma ilgaamžiškumo žolele ir yra tradicinės Azijos medicinos pagrindas, o žalioji arbata yra vienas populiariausių pasaulyje sveikų gėrimų. Žaliosios arbatos nauda sveikatai yra gerai žinoma ir plačiai vartojama daugelio dėl antioksidacinių savybių, kurios mažina nutukimą, apsaugo nuo vėžio, mažina kraujospūdį ir kt. Panašiai kolos nauda sveikatai yra gerai žinoma senovės Indijos, Japonijos, Kinijos, Indonezijos, Pietų Afrikos, Šri Lankos ir Ramiojo vandenyno pietų regiono medicinos praktikoje. Šiuolaikiniai laboratoriniai tyrimai patvirtina, kad kola turi antioksidacinių savybių, yra naudinga kepenims, apsaugo odą ir gerina pažinimą bei atmintį. Dr. Samarakoon teigė, kad geriant žaliosios arbatos ir kolos mišinį, galima gauti visų abiejų šių medžiagų naudą sveikatai.
Jis teigė, kad „Coca-Cola“ neturėtų sudaryti daugiau nei 20 procentų mišinio, nes jis yra mažiau priimtinas kaip gėrimas.
Dr. Vieratne teigė, kad ankstesni tyrimai patvirtino, jog gotu kola valgymas teigiamai veikia kepenų sveikatą, ypač sergant dažniausiai pasitaikančiomis pirminio kepenų vėžio, hepatocelulinės karcinomos, riebalinės kepenų degeneracijos ir cirozės formomis. Naujausi tyrimai taip pat rodo, kad kola gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies bei kraujagyslių ligų, įskaitant insultą, miokardo infarktą ir koronarinę širdies ligą, riziką. Farmakologiniai tyrimai parodė, kad kolos ekstraktas gali reguliuoti centrinės nervų sistemos veiklą ir pagerinti smegenų kognityvines funkcijas.
Dr. Wijeratne atkreipia dėmesį, kad žaliosios arbatos nauda sveikatai yra gerai žinoma visame pasaulyje. Yra daugiau mokslinių tyrimų apie žaliosios arbatos naudą sveikatai nei apie gotu kola. Žaliojoje arbatoje gausu katechinų, polifenolių, ypač epigalokatechino galato (EGCG). EGCG yra galingas antioksidantas, galintis sunaikinti vėžines ląsteles nepažeisdamas normalių ląstelių. Šis junginys taip pat veiksmingai mažina mažo tankio lipoproteinų cholesterolio kiekį, slopina nenormalius kraujo krešulius ir mažina trombocitų agregaciją. Be to, nustatyta, kad žaliosios arbatos ekstraktas yra perspektyvus natūralių antioksidantų šaltinis, kurie veiksmingai naudojami antioksidacinėms savybėms sustiprinti, sako dr. Wijeratne.
Pasak jo, nutukimas yra pagrindinė daugelio ligų, įskaitant koronarinę širdies ligą, aukštą kraujospūdį, nuo insulino nepriklausomą diabetą, plaučių disfunkciją, osteoartritą ir tam tikras vėžio rūšis, priežastis. Arbatos katechinai, ypač EGCG, pasižymi antinutukimo ir antidiabetiniu poveikiu. Žalioji arbata taip pat laikoma natūralia žolele, kuri gali padidinti energijos sąnaudas ir riebalų oksidaciją, siekiant numesti svorio, sakė dr. Wijeratne, pridurdamas, kad dviejų žolelių derinys gali suteikti daug naudos sveikatai.