Arachidono rūgštis (ARA), dokozaheksaeno rūgštis (DHA) ir eikozapentaeno rūgštis (EPA) yra ilgos grandinės polinesočiosios riebalų rūgštys (LCPUFA). Karotinoidai, įskaitant liuteiną ir zeaksantiną (LZ), daugiausia randami žaliose daržovėse.
ARA ir DHA yra daug smegenyse ir yra pagrindiniai fosfolipidų komponentai. Tyrimai parodė, kad papildymas didelėmis DHA ir EPA dozėmis gali pagerinti vyresnio amžiaus žmonių atminties funkciją.
Be to, buvo pranešta, kad LZ, antioksidacinis smegenų komponentas, turi apsauginį poveikį nervų ląstelėms, taip paveikdamas pažinimo funkciją. Tačiau liuteino ir zeaksantino veiksmingumas atminties funkcijai neaiškus dėl prieštaringų ankstesnių intervencinių tyrimų rezultatų.
Remdamiesi tuo, kad smegenyse yra ARA, DHA, EPA, L ir Z (LCPUFA + LZ), taip pat kai kuriais pranešimais apie pagerėjusią atminties funkciją, dabartinio tyrimo autoriai teigė, kad šių medžiagų derinys gali pagerinti. atmintis. funkcija smegenyse. sveiki vyresnio amžiaus žmonės.
Japonijos mokslininkai atliko 24 savaites trukusį atsitiktinių imčių, dvigubai aklą, placebu kontroliuojamą, lygiagrečių grupių tyrimą apie LCPUFA + LH poveikį sveikų japonų pagyvenusių žmonių, turinčių atminties problemų, bet nesergančių demencija, atminties funkcijai.
Jie nerado reikšmingų skirtumų tarp grupių. Tačiau atliekant bendrą kognityvinių sutrikimų turinčių dalyvių grupės analizę, buvo pastebėtas reikšmingas pagerėjimas.
Ataskaitoje daroma išvada: „Šis tyrimas pirmą kartą parodo, kad LCPUFA ir LZ derinys gali pagerinti sveikų japonų vyresnio amžiaus žmonių, kurių pažinimo funkcijos susilpnėjimas, bet neserga demencija, atminties funkciją. „teksto skelbimas1“); });
Iš viso 120 dalyvių iš Tokijo ir apylinkių buvo atsitiktinai suskirstyti į tris grupes: (1) placebo grupė, gavusi placebą kaip maisto papildą; (2) placebo grupė, gaunanti placebą kaip maisto papildą; (2)). LCPUFA+X grupė, kuri gavo maisto papildą, sudarytą iš LCPUFA (kuriame yra 120 mg ARA, 300 mg DHR ir 100 mg EPA per dieną) su X junginiu (neparodyta, nes šis junginys nebuvo šio tyrimo objektas) (3) LCPUFA +LH grupė, gaunanti maisto papildą, susidedantį iš LCPUFA (120mg ARA, 300mg DHA ir 100mg EPA per dieną) kartu su LH (10mg liuteino ir 2mg zeaksantino per dieną).
Eksperimentinį maistą ir reikmenis šiam tyrimui pateikė Suntory Health Co., Ltd., parduodanti sveiką maistą, kuriame yra LCPUFA.
Atrankai buvo naudojama atnaujinta Wechslerio loginės atminties skalė II (WMS-R LM II) ir Monrealio kognityvinis testas japonų kalba (MoCA-J).
Amžius, lytis ir išsilavinimas buvo užfiksuoti kaip dalyvių charakteristikos. Kraujo mėginiai buvo paimti pradiniame etape, 12 ir 24 savaites riebalų rūgščių ir LZ analizei.
Buvo atliktas neuropsichologinis tyrimas ir išmatuotas riebalų rūgščių suvartojimas su maistu pradžioje, 12 ir 24 savaites. Kiekvienas dalyvis pildė dienoraštį, įrašydamas papildomą suvartojimą ir patikrindamas, ar nėra esminių gyvenimo būdo pokyčių.
Išvados parodė, kad LCPUFA + LZ neturėjo reikšmingo poveikio sveikų pagyvenusių japonų, turinčių atminties problemų, atminties funkcijai, tačiau papildas pagerino atminties funkciją dalyviams, kurių kognityvinis susilpnėjimas.
Autoriai teigia, kad būsimi intervencijos tyrimai, pagrįsti išsamiomis žiniomis apie dalyvių pradinę pažinimo veiklą, padės priimti tinkamus sprendimus apie intervencijos poveikį atminties funkcijai.
„Ilgos grandinės polinesočiųjų riebalų rūgščių kartu su liuteinu ir zeaksantinu poveikis epizodinei sveikų pagyvenusių žmonių atminčiai“
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Autorių teisės – Jei nenurodyta kitaip, visas šios svetainės turinys yra autorių teisių saugomas © 2023 – William Reed Ltd – Visos teisės saugomos – Išsamią informaciją apie šios svetainės medžiagos naudojimą rasite Sąlygose.
Mintel duomenimis, 43% JAV vartotojų tikisi, kad maistas ir gėrimai palaikys fizinę ir psichinę sveikatą. Kadangi laukinėse mėlynėse yra dvigubai daugiau antioksidantų...
Sužinokite, kaip Neumentix™, natūralus ingredientas, gautas iš patentuotų polifenolių turtingų mėtų, maitina protą.
Stebėkite ir sužinokite, kaip mūsų galingi, funkcionalūs botaniniai ingredientai gali padėti jums sukurti sėkmingus produktus, kurie palaiko vartotojų sveikatą...