Santrauka

Pastaraisiais metais nacionalinis mitybos lygis kasmet gerėjo, tačiau gyvenimo spaudimas, subalansuota mityba ir kitos problemos tapo rimtesnės. Gilėjant naujų maisto žaliavų, tokių kaip imuniteto stiprinimas, poveikio sveikatai tyrimams, į visuomenės gyvenimą pateks vis daugiau naujų maisto žaliavų, atveriančių žmonėms naują sveiko gyvenimo būdą.

Keletas maisto papildų imunitetui stiprinti (tik informaciniais tikslais):

1. Šeivamedžio uogų ekstraktas

Šeivamedisyra krūmų arba mažų medžių gentis, apimanti nuo 5 iki 30 rūšių, anksčiau priskirta sausmedžių (Caprifoliaceae) šeimai, tačiau dabar, remiantis genetiniais įrodymais, teisingai priskirta muskusinių (Adoxaceae) šeimai. Ši gentis yra kilusi iš vidutinio ir subtropinio klimato regionų tiek Šiaurės, tiek Pietų pusrutulyje. Šeivamedžio uogų ekstraktas gaunamas iš Sambucus nigra arba juodojo šeivamedžio vaisių. Kaip ilgos vaistažolių ir tradicinės liaudies medicinos tradicijos dalis, juodasis šeivamedžio medis vadinamas „paprastų žmonių vaistinėle“, o jo žiedai, uogos, lapai, žievė ir net šaknys šimtmečius buvo naudojami dėl savo gydomųjų savybių. Šeivamedžio uogų ekstrakte yra daug svarbių sveikatai maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai A, B ir C, flavonoidai, taninai, karotenoidai ir amino rūgštys. Dabar juodasis...Šeivamedžio uogų ekstraktasplačiai naudojamas maisto papilduose dėl savo antioksidacinio poveikio.

2. Alyvuogių lapų ekstraktas 

Thealyvmedžio lapasyra pagrindinis Viduržemio jūros dietos produktas, kurios potencialą lėtinėms ligoms išvengti mokslininkai tiria. Tyrimai rodo, kad tarp šios dietos besilaikančių gyventojų sergamumas ir mirtingumas nuo vėžio yra mažesnis. Teigiamas poveikis iš dalies susijęs su galinga ir sveikatą stiprinančia alyvuogių lapų nauda.Alyvuogių lapų ekstraktas yra koncentruota alyvmedžio lapuose esančių maistinių medžiagų dozė. Tai stiprus antioksidantų šaltinis, stiprinantis imuninę sistemą.Kovodami su ligas sukeliančiais ląstelių pažeidimais, antioksidantai padeda sumažinti daugelio ligų riziką, tačiau tyrimai rodo, kad ši alyvuogių lapų ekstrakto veikla gali prisidėti prie daugybės kitų teigiamų savybių sveikatai.Oleuropeinas ir hidroksitirozolis yra gausiausi antioksidantai, randami gryname alyvuogių lapų ekstrakte. Tai galingi natūralūs antioksidantai, turintys daug ištirtų privalumų sveikatai ir gerovei, plačiai naudojami maisto papilduose ir kosmetikoje.Alyvuogių lapų ekstraktasTiriamas antivirusinis preparatas.

3. Matcha ekstraktas

4.Ežiuolės ekstraktas

Ežiuolė, devynias rūšis apimanti gentis, priklauso ramunių šeimai. Įprastuose vaistažolių preparatuose aptinkamos trys rūšys,Echinacea angustifolia,Echinacea pallidairEchinacea purpureaAmerikos indėnai šį augalą laikė kraują valančiu vaistu. Šiandien ežiuolė daugiausia naudojama kaip imunitetą stimuliuojanti priemonė, siekiant išvengti peršalimo, gripo ir kitų infekcijų, ir yra viena populiariausių žolelių Jungtinėse Valstijose. Komerciniu būdu galima įsigyti šviežių žolelių, liofilizuotų žolelių ir alkoholinio žolelių ekstrakto. Antžeminė augalo dalis ir šaknys, šviežios arba džiovintos, taip pat gali būti naudojamos ežiuolės arbatai ruošti. Viena iš ežiuolės sudedamųjų dalių, arabinogalaktanas, gali turėti imunitetą stiprinančių savybių. Autoriai padarė išvadą, kad ežiuolės ekstraktas gali užkirsti kelią peršalimo simptomams po klinikinės užsikrėtimo peršalimo virusais.Šiandienežiuolės ekstraktasyra plačiai naudojami Amerikoje, Europoje ir kitur, ypač peršalimo profilaktikai ir gydymui.

5. Saldymedžio šaknų ekstraktas

Saldymedžio šaknisauginamas visoje Europoje, Azijoje ir Artimuosiuose Rytuose. Jis naudojamas kaip kvapioji medžiaga saldainiuose, kituose maisto produktuose, gėrimuose ir tabako gaminiuose. Daugelyje Jungtinėse Valstijose parduodamų „saldymedžio“ produktų nėra tikrojo saldymedžio. Vietoj jo dažnai naudojamas anyžių aliejus, kuris kvepia ir skoniu primena saldymedį. Saldymedžio šaknis turi ilgą naudojimo istoriją, siekiančią senovės asirų, egiptiečių, kinų ir indų kultūras. Tradiciškai ji buvo naudojama įvairioms ligoms, įskaitant plaučių, kepenų, kraujotakos ir inkstų ligas, gydyti. Šiandien saldymedžio šaknis reklamuojama kaip maisto papildas tokioms ligoms kaip virškinimo problemos, menopauzės simptomai, kosulys ir bakterinės bei virusinės infekcijos. Saldymedžio skalavimo tabletės arba pastilės buvo naudojamos siekiant išvengti arba sumažinti gerklės skausmą, kuris kartais atsiranda po operacijos. Saldymedis taip pat yra kai kurių vietinio vartojimo (tepimo ant odos) produktų ingredientas.

6. Jonažolės ekstraktas

Jonažolėyra geltonai žydintis augalas, tradicinėje Europos medicinoje naudojamas nuo senovės graikų.Istoriškai jonažolė buvo naudojama įvairioms ligoms, įskaitant inkstų ir plaučių ligas, nemigą ir depresiją, bei žaizdų gijimui skatinti.Šiuo metu jonažolė rekomenduojama vartoti esant depresijai, menopauzės simptomams, dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimui (ADHD), somatinių simptomų sutrikimui (būklei, kai žmogus patiria itin didelį ir perdėtą nerimą dėl fizinių simptomų), obsesiniam sutrikimui – kompulsiniam sutrikimui ir kitoms būklėms. Jonažolės vartojimas išoriškai (tepant ant odos) rekomenduojamas esant įvairioms odos ligoms, įskaitant žaizdas, mėlynes ir raumenų skausmą.

7. Ašvagandos ekstraktas

Ašvagandayra viena iš svarbiausių žolelių Ajurvedoje, kuri yra tradicinė alternatyviosios medicinos forma, pagrįsta Indijos natūralaus gydymo principais.Žmonės ashwagandha vartojo tūkstančius metų stresui malšinti, energijos lygiui didinti ir susikaupimui gerinti.„Ašvaganda“ sanskrito kalba reiškia „arklio kvapas“, o tai reiškia ir žolelės kvapą, ir jos galimą gebėjimą padidinti jėgą.Jo botaninis pavadinimas yraWithania somnifera, ir jis taip pat žinomas keliais kitais pavadinimais, įskaitant „Indijos ženšenį“ ir „žiemos vyšnią“.Ašvagandos augalas yra mažas krūmas su geltonais žiedais, kilęs iš Indijos ir Pietryčių Azijos.Ašvagandos ekstraktasIš augalo šaknų arba lapų išgaunami produktai naudojami įvairioms ligoms gydyti.

8. Ženšenio šaknų ekstraktas

Ženšenisyra žolė, kurioje gausu antioksidantų. Tyrimai rodo, kad ji gali būti naudinga smegenų sveikatai, imuninės sistemos funkcijai, cukraus kiekio kraujyje kontrolei ir kt. Įrodyta, kad ženšenis padeda sumažinti uždegimo žymenis ir apsaugo nuo oksidacinio streso. Įrodyta, kad ženšenis gerina atmintį ir slopina stresą. Nors reikia daugiau tyrimų, ji taip pat gali būti naudinga kovojant su kognityviniu nuosmukiu, Alzheimerio liga, depresija ir nerimu.Ženšenio ekstraktas paprastai gaunamas iš šio augalo šaknų. Kaip vaistažolių papildas, ekstraktas pasižymi priešuždegiminėmis, priešvėžinėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Jis taip pat naudojamas homeopatiniam tokių būklių kaip depresija, stresas, sumažėjęs lytinis potraukis ir dėmesio deficito bei hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) gydymui. Ginsenozidai, dar žinomi kaip panaksozidas, slopina mitozinių baltymų ir ATP sintezę vėžio ląstelėse, lėtina vėžio ląstelių augimą, slopina vėžio ląstelių invaziją, slopina naviko ląstelių metastazes ir slopina naviko ląstelių apoptozę. Skatina ir slopina naviko ląstelių dauginimąsi.Tyrimai parodė, kad ženšenio ekstraktas gerina pusiausvyrą, padeda išvengti diabeto, gydo anemiją ir stiprina virškinimo sistemą. Taip pat įrodyta, kad jis teikia naudos. Ženšenio vartojimas pagerino tiek fizinį, tiek psichinį streso poveikį. Netgi nustatyta, kad jis sumažina alkoholio vartojimo ir vėlesnių pagirių poveikį.Ženšenio ekstraktasyra dažnas energetinių gėrimų, ženšenio arbatų ir dietinių priemonių ingredientas.

9. Ciberžolės ekstraktas

Ciberžolėyra įprastas prieskonis, gaunamas iš Curcuma longa šaknies. Jame yra cheminė medžiaga, vadinama kurkuminu, kuri gali sumažinti patinimą. Ciberžolė turi šiltą, kartų skonį ir dažnai naudojama kario milteliams, garstyčioms, sviestui ir sūriams pagardinti arba dažyti. Kadangi kurkuminas ir kitos ciberžolėje esančios cheminės medžiagos gali sumažinti patinimą, ji dažnai vartojama skausmui ir uždegimui gydyti. Žmonės dažnai vartoja ciberžolę osteoartritui gydyti. Ji taip pat vartojama šienligei, depresijai, padidėjusiam cholesterolio kiekiui, kepenų ligoms ir niežuliui gydyti. Ciberžolės ekstrakto milteliai turi bioaktyvių junginių, turinčių stiprių gydomųjų savybių. Ciberžolės šakniastiebių ekstraktas yra natūralus priešuždegiminis junginys. Ciberžolės kurkumino ekstraktas smarkiai padidina organizmo antioksidacinį pajėgumą.

 Santrauka

Imunitetą stiprinantis maistas gali sustiprinti žmonių imuninę sistemą ir pagerinti jų gebėjimą kovoti su infekcijomis. Nepaisant to, svarbu prisiminti, kad imuninė sistema yra sudėtinga. Sveika ir subalansuota mityba yra tik vienas iš būdų palaikyti imuninę sveikatą. Taip pat svarbu žinoti apie kitus gyvenimo būdo veiksnius, kurie gali turėti įtakos imuninės sistemos sveikatai, pavyzdžiui, mankštą ir nerūkymą.Kiekvienas, kuris dažnai peršalęs ar serga kitomis ligomis ir nerimauja dėl savo imuninės sistemos, turėtų kreiptis į gydytoją.

Mūsų įmonės tikslas yra „Padarykite pasaulį laimingesnį ir sveikesnį„.“

Norėdami gauti daugiau informacijos apie augalų ekstraktus, galite susisiekti su mumis bet kuriuo metu!

Nuorodos：https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/ciberžolė